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Taï chi Chuan / Chi Qong

qigong

Venez vous exercer à cette pratique de santé et de bien-être dont les bienfaits sont désormais reconnus au niveau mondial…

Horaires :
TAI CHI CHUAN : LUNDI 12h30-13h45 Tous publics
CHI QONG : JEUDI 10h00-11h15 – Tous publics.

Tarifs : 95 €/trimestre

Cours gratuit en extérieur Parc Bagatelle le Vendredi de 10h à 11h

Contact:
Association ITCCA MARSEILLE – TEL 06 32 85 89 82 / 06 13 59 72 02
www.taichi-13
Mail : itccamarseille@gmail.com

Origine et histoire du Qi Gong…

Les fondements du Qi Gong (Chi Kung) trouvent leur origine dans ceux de la médecine traditionnelle chinoise (MTC ou TCM) évaluée selon les experts à environ 5000 ans d’âge. Son principe est de stimuler la quantité d’énergie vitale dans l’organisme et de faciliter sa circulation dans tous les organes par le réseau des méridiens d’anatomie comme utilisé dans l’acupuncture.

Le Qi Gong peut ressembler au Tai Chi Chuan dans ses mouvements, mais par sa nature, son origine et son histoire il est classiquement différent du Tai Cihi Chuan qui est apparu beaucoup plus tard. Le Tai Chi Chuan s’est développé en Chine entre le 13ème et le 18ème siècle après J.-C. dans des buts de défense et de combats . Le Qi Gong a mis du temps à être connu car à l’origine, il était réservé aux moines taoïstes, aux patients sur la direction des médecins et aux érudits…